Search

High tempo අඩුකර කොවිඩ් අඩු කරන්න දකුණු කොරියාව සැරසෙයි

කොවිඩ් රෝගය ව්‍යාප්තවීම වළක්වාලීම සඳහා දකුණු කොරියාව විසින් සෝල් අගනුවර ශරීර සුවතා මධ්‍යස්ථාන සහ නර්ථන උපදේශන ස්ථාන වෙත නව නියමයන් පණවා තිබෙනවා.

ඒ අනුව අධික වේගයෙන් ගීත වාදනය (High tempo) සීමා කර ඇති අතර Treadmill උපකරණ සඳහාද උපරිම වේගයක් නියම කර තිබෙනවා.

ශ්වසන වේගය අඩු මට්ටමක පවත්වා ගැනීම සහ දහදිය දැමීම අවම කිරීම සඳහායි මෙම උපදෙස් නිකුත් කර ඇත්තේ.

කොවිඩ් පළමු රැල්ලේදී දැඩිව බලපෑමට ලක්වූ රටක් වන දකුණු කොරියාව තුළ මේ වනවිට නැවතත් වෛරසය හිස ඔසවමින් පවතින තත්වයකුයි දක්නට ඇත්තේ.

 

Pic – Getty Images

ව්‍යාජ රියදුරු බලපත්‍ර භාවිත කළොත් වසර 10 ක සිරදඩුවමක්

ඔස්ට්‍රේලියාව තුල ව්‍යාජ ලිපි ලේඛන භාවිතය වැඩි වී ඇති බව ප්‍රමුඛ පෙළේ නීතිඥයින් විසින් කරන ලද විශ්ලේෂණයකින් හෙළි වී තිබෙනවා. සෑම ප්‍රාන්තයකම “ව්‍යාජ හැඳුනුම්පත ”

Read More »

වික්ටෝරියා රජයෙන් ගොවීන්ට $ මිලියන 15.9 ක ආධාරයක්

දීර්ඝ කාලීන වියළි කාලගුණයකට මුහුණ දුන් ගොවීන් සඳහා වික්ටෝරියානු රජය ඩොලර් මිලියන 15.9 ක මූල්‍ය ආධාරයක් ප්‍රකාශයට පත් කර තිබෙනවා. මෙම අරමුදල් මීට පෙර රජයේ

Read More »